3ª Edição Desafio Medida Certa do HCAA

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Com o primeiro encontro já realizado no dia 11/04/18, as atividades da terceira edição do Desafio Medida Certa foram iniciadas.

Entre os colaboradores de diversos setores do HCAA, 50 voluntários foram inscritos e desafiados a buscarem hábitos de vida saudáveis, fazendo com que se adaptem a uma alimentação mais proveitosa e a prática de atividade física regular.

Neste primeiro momento, todos os colaboradores foram avaliados (peso, altura, circunferência da cintura e do quadril), estipulando-se metas para os próximos encontros.

O Desafio Medida Certa é um programa interno de reeducação alimentar, visando maior qualidade de vida aos participantes inscritos, que por meio de doação mensal (1kg de alimento não perecível), terão a presença garantida. As arrecadações serão destinadas a instituições assistenciais e/ou ONG’s da cidade.

Com reuniões quinzenais, ao longo de 6 meses, a proposta é o comprometimento dos colaboradores a atingirem os seus objetivos, através de palestras sobre temas oportunos.

Cada participante recebe uma caderneta de controle com o seu peso e IMC para acompanhamento, bem como camiseta personalizada e boton para a identificação dos participantes dentro da Instituição.

Os encontros serão acompanhados pela equipe multiprofissional do Programa de Humanização do HCAA, que realizarão atividades e palestras motivacionais com a Psicologia, Nutrição e Educação Física.

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